El proyecto Menorca al Plat de la Juventut de la asociación Leader Menorca reinicia su actividad coincidiendo con el inicio del curso escolar y de la temporada deportiva. Con el objetivo de acercar una alimentación más saludable y sostenible a la comunidad deportiva, Leader trabaja en coordinación con el programa Integrasport del Servicio de Deportes del Consell Insular de Menorca, que por quinto año consecutivo ofrece un acompañamiento integral en el crecimiento personal de deportistas en edad escolar.
Los equipos de deportes de los diferentes clubs deportivos que apuestan por el programa Integrasport podrán disfrutar de una serie de actividades ligadas a la alimentación, como los talleres presenciales y participativos destinados a los deportistas y realizados a pie de pista, que pretenden crear un espacio de reflexión y de toma de decisiones colectivas para mejorar la alimentación cotidiana, tanto desde el punto de vista saludable como de la sostenibilidad.
Asimismo, las familias de deportistas podrán disfrutar de sesiones formativas prácticas que contribuyan a ofrecer un acompañamiento alimentario adecuado a sus hijas e hijos. Hoy, no basta en concienciar a la juventud sobre la importancia de su alimentación; hay que ofrecer herramientas y recursos a sus familias para garantizar una práctica alimentaria coherente. Durante la temporada deportiva pasada, se impartieron charlas y talleres sobre alimentación saludable, poniendo énfasis en los desayunos y merienda de cada día. Este año, además, se ofrecerá un taller de cómo elaborar menús saludables y sostenibles semanales y familiares.
Como novedad, los equipos deportivos implicados podrán disfrutar de entrenamientos peculiares que se realizarán en las fincas de cultivo, colaborando con las campesinas y campesinos para realizar las cosechas correspondientes a cada temporada, poniendo especial énfasis en el excedente alimentario y al esfuerzo humano que requiere trabajar en el campo. La finalidad es transmitir a los deportistas la importancia de saber trabajar la tierra y darle el valor que tiene porque nos alimentamos de ella.
Como ya es costumbre, todas estas sesiones de hábitos alimentarios saludables y sostenibles irán acompañadas de desayunos y merienda a base de fruta fresca, local, producida de forma respetuosa con el entorno y con miras de evitar el desperdicio alimentario.
Desde Leader y Integrasport esperamos que disfrutéis tanto o más como otras ediciones el programa de actividades de hábitos alimentarios sostenibles.
Recordad: tenemos más de una cita en vuestro club deportivo!
